Jak pomagamy

Pomagając innym, pomagamy również sobie. Pomoc jest nie tylko formą wspierania drugiego człowieka, ale również działaniem nakierowanym na siebie. Jak pokazują badania, pomaganie innym poprawia humor i nasze samopoczucie, jak również wzmaga wiarę w swoje możliwości.

Dlaczego my jako ludzie pomagamy innym?

Pomagamy z różnych powodów. Czasem wdzięczni za to co mamy stawiamy się w położenie osób potrzebujących. Pomaganie może być też  motywowane chęcią  spłaty za dobro, które kiedyś od kogoś otrzymaliśmy.  Czasem pomagając po prostu poprawiamy sobie samopoczucie.

Pomaganie innym – czy i dlaczego warto?

Współczesny świat pełen jest ludzi skupionych wyłącznie na swoim interesie. Jednakże cena egoizmu jest wysoka, bo to przecież poprzez wzajemną życzliwość i wspomaganie się można osiągnąć znacznie więcej i to w zdecydowanie lepszej atmosferze.

Pomagać można na wiele prostszych i bardziej złożonych sposobów. Czasem najprostsze środki takie jak właśnie zwykła rozmowa okazują się najważniejsze. Dobre słowo wypowiedziane do osoby będącej w czasie załamania nerwowego mogą przecież zdziałać dużo więcej niż np. pieniądze wydane na tabletki przeciwdepresyjne.  Warto zwrócić uwagę, że jeszcze kilkadziesiąt lat temu, gdy ludzie mieli dużo bliższe relację w rodzinie jak i z przyjaciółmi, to dużo rzadziej korzystano z usług psychologów czy psychiatrów. Pomoc psychiczna jest bardzo ważna, szczególnie we współczesnym świecie skupionym na celach materialnych. Ważne są jednak także inne, bardziej praktyczne metody wspierania innych. Współczesny świat wywiera na nas swego rodzaju presję. Każdy musi być samodzielny i najlepszy we wszystkim. Jednakże nie jest to po prostu możliwe, każdy z nas ma bowiem indywidualny zestaw talentów i zdolności. Czy nie lepiej byłoby więc skupić się tylko na jednej dziedzinie i być w niej mistrzem? Wtedy to w danej dziedzinie możemy pomagać innym, a w innych obszarach otrzymywalibyśmy wsparcie od innych.

Wiele osób nie chce pomagać, ponieważ sami są niezadowoleni ze swojego życia. Takie osoby często myślą, że jak już kiedyś będę bogaty i szczęśliwy to zacznę wspierać innych. Należy jednak pamiętać, że taki schemat myślenia bywa bardzo złudny. Nawet kiedy sami nie jesteśmy najszczęśliwszymi osobami na świecie, to pomoc innym może wyzwolić w nas ogromne pokłady pozytywnej energii.